
성장기 아이들의 키 성장은 유전적 요인뿐만 아니라 영양 섭취, 운동, 수면 등 다양한 환경적 요인에 의해 크게 좌우됩니다. 특히, 성장기에 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것은 건강한 성장과 발달에 필수적입니다. 이 글에서는 성장기 아이들의 키 성장을 돕는 주요 영양소와 이를 함유한 영양제를 추천해 드리겠습니다.성장기 아이들에게 필요한 주요 영양소칼슘(Calcium): 뼈와 치아의 주요 구성 성분으로, 성장기 아이들의 골격 형성에 필수적입니다.비타민 D(Vitamin D): 칼슘의 흡수를 도와 뼈 건강을 유지하며, 면역 기능에도 기여합니다.단백질(Protein): 근육과 조직의 성장 및 회복에 필요하며, 호르몬과 효소의 구성 요소입니다.아연(Zinc): 세포 성장과 면역 기능을 지원하며, 성장호르몬의 분..